我们经常可以从报纸上、电视里接触到关于精神疾病患者各种各样的负性信息，如果在百度引擎的新闻频道输入“疑似精神病”这个关键词，会检索到多达3万1千多条的新闻报道。但是当你随意点开几条并跟踪事件进展，会发现大多数新闻是没有后续报道的，没有人去关心那个疑似精神病的人是否真的患有精神疾病。生活中也充斥着“脑残、神经病、武疯子”等流行用语，“泛精神病”甚至成为我们日常娱乐的内容。

这样看来好像人们对精神疾病并不陌生，然而你真的了解吗？

远离“神经病”就远离精神疾病?

调查显示中国人各种精神障碍的终身患病率是17.6%。也就是说：个人中就有17.6个人在一生中可能患有精神疾病。每一个人在一生中都会有一段时间可能出现情绪或精神方面的问题，就像会感冒发烧一样，我们将这种现象称之为“精神感冒”。因此，带着“有色眼镜”去看待精神疾病患者并不能让我们远离精神疾病，正相反——去了解他们，科学地认识疾病才能帮助我们有效预防和尽早发现。

精神疾病患者都是危险的“疯子”?

按照世界卫生组织的诊断分类，精神疾病约有种之多，排在前三位的是：心境障碍、焦虑障碍和物质依赖相关障碍，而可能存在意识丧失、行为失控的重性精神障碍的患病率仅占总患病人数的1%左右。也就是说绝大多数精神疾病患者都不是我们想象中那种披头散发、手舞足蹈、危险恐怖的样子.

精神疾病患者更容易暴力伤人?

调查显示重性精神疾病患病中存在暴力倾向或有暴力行为的人约占8%-10％，而在未患病的普通人中则有近20％的人使用过暴力。

你可以试想如果自己生活在一个万人口的城市里，有暴力行为倾向的精神疾病患者大约会在0人左右，而存在过暴力行为的普通人则达到20万之多。也就是说，发生暴力行为的精神疾病患者数量远远低于普通人.

得了精神疾病就无药可救了?

根据中国疾病预防控制中心精神卫生中心在9年公布的数据，超过八成的患者并不属于重性精神疾病，他们不需要住院或特殊监管，通过一般性治疗就可以得到康复。对于重性精神疾病患者，我国有着完善的治疗和管理规范，他们可以通过入院治疗、社区康复、家庭康复等方式回归社会。而社会和大众对他们的理解和关爱可以提高他们康复的可能性。

以上这些错误认识带来了人们在情感上对精神疾病的耻感，而羞耻感会导致态度上的成见和偏见，态度进一步决定行为，歧视由此而生。正如对性别、种族等的歧视一样，对精神疾病的歧视在无意识中渗透到生活的点点滴滴，给精神疾病患者和他们的家庭带来沉重的压力。

了解精神卫生知识，提高我们的精神健康素养，能够帮助我们科学地认识精神疾病，更客观地对待精神疾病患者。

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